Việc có hay không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Có rất nhiều người có thói quen đi ngủ không mặc đồ lót, bạn thường nghe nói là không mặc đồ lót lúc ngủ thì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không mặc đồ lót khi ngủ làm giảm các vấn đề viêm nhiễm phức tạp nhưng mặc đồ lót khi ngủ sẽ bảo vệ vùng kín, giúp bạn khỏe mạnh, thoải mái. Hãy cùng Minhthanhmt tìm hiểu những lý do bạn nên mặc quần lót khi ngủ.

Giúp bảo vệ vùng kín không bị tổn thương

Mặc đồ lót khi ngủ sẽ giúp bảo vệ vùng kín tránh bị các tổn thương, đồng thời giúp bạn tránh khỏi các vi khuẩn gây hại, bởi đôi lúc chiếc giường bạn ngủ không được sạch, vụn đồ ăn và vật sắc nhọn trên giường có thể dễ dàng làm đau “cô bé”, “cậu bé” nếu bạn không mặc đồ lót. Để tránh nguy cơ tổn thương do dị vật, hãy chọn một chiếc quần lót thoải mái cho mình bạn nhé, bạn có thể tham khảo một số mẫu quần lót mặc khi đi ngủ, như những kiểu quần lót ren, quần lót cánh bướm, quần lót đùi cotton tại các hãng đồ lót uy tín

Giúp vùng kín không bị khô hạn

Nghe có vẻ lạ nhưng hầu hết phụ nữ đều bị khô âm đạo ở một giai đoạn nào đó trong đời, nhất là đối với các phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, khi không mặc đồ lót sẽ khiến âm đạo khô hơn, dẫn đến ngứa và viêm nhiễm vùng kín. Vậy nên, bạn nên mặc đồ lót khi ngủ để giúp ngăn ngừa khô hạn ở vùng kín, và giúp vùng kín luôn sạch sẽ

Giữ cho vùng kín sạch sẽ

Mặc đồ lót khi ngủ rõ ràng là hợp vệ sinh và an toàn cho vùng kín, giúp các bạn tránh khỏi các bệnh viêm nhiễm đồng thời khi vùng kín được che chắn và bảo vệ bằng đồ lót với chất liệu khô thoáng thấm hút mồ hôi tốt thì mầm bệnh hay vi khuẩn trên ga trải giường không thể xâm nhập vào “cô bé” được. Mặc khác, mặc đồ lót vào ban đêm khi đi ngủ nghĩa là bạn có thể được bảo vệ khỏi tất cả các loại viêm nhiễm tới 70%. Do đó, bạn nên chọn đồ lót với chất liệu cotton để giúp vùng kín được an toàn. bạn không nên sử dụng quần lót chất liệu nylon vì khả năng thấm hút mồ hôi, độ co giãn không có sẽ gây ẩm mùi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển

Giúp bạn ngủ thoái mái

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng đồ lót vào ban đêm sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Khi tâm trạng tốt, bạn có thể ngủ ngon với bất cứ tư thế nào bạn thích, đặt biệt hơn là khi bạn sở hữ những chiếc quần lót ren mỏng thoáng mát khi đi ngủ bạn sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều

Lưu ý:
•    Vào ban đêm, bạn nên mặc đồ lót bằng chất liệu cotton sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chất liệu cotton giúp hút chất ẩm ở vùng kín, nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển, gây ra viêm nhiễm vùng kín. Đồ lót bằng chất liệu cotton cũng giúp ngăn mùi khó chịu và mang lại cảm giác thoáng mát cho bạn khi ngủ, đặt biệt giúp bạn có giất ngủ ngon và sâu giất hơn

•    Đặt biệt lưu ý trong thời kì đèn đỏ hoặc mùa nóng ẩm, việc giúp vùng kín khô thoáng là rất cần thiết để tránh sự phát triển của vi khuẩn, do đó, ngoài chuyện chọn quần cotton bạn nên ưu tiên cả các loại vải lanh, thun lạnh và vải ren để có dộ co giản thấm hút mồ hôi tốt, tuyệt đối không sử dụng quần lót chất liệu nylon và bắt buộc phải thay quần lót sạch trước khi đi ngủ

Bây giờ thì bạn đã hiểu vì sao con gái nên mặc quần lót khi đi ngủ và những tác dụng khi mặc quần lót là gì phải không? Hãy chọn cho mình một chiếc quần lót thoải mái nhất cho sức khỏe của bạn. bạn có thể tham khảo một số mẫu quần lót của minhthanhmt để đảm bảo chất lượng, tránh mua phải hàng giả hàng nhái kém chất lượng